主要他刚刚验证过了，唱歌开嗓发声，能提升声乐；跑步是形体，而背英语单词是提升台词功底。

一个锻炼提升三项技巧，可把陈瑾兴奋坏了。

虽然都只加了1-2点，但日积月累就是最大的进步。

而且这可是演员的日常任务，肯定是每天坚持要练的。

宿主坚持完)_c